Cómo tratar los resfriados y la influenza
¿Es un Resfriado o Influenza? Para su Seguridad, Conozca La Diferencia
El resfriado y la influenza son muy similares entre sí, en muchas formas. Pero la influenza o flu, en ocasiones puede conducir a problemas muy serios, como la pulmonía, una seria enfermedad del sistema respiratorio.
La nariz tupida, dolor de garganta y estornudos, usualmente son señales de
Cansancio, fiebre, dolor de cabeza y dolores mayores probablemente significan que usted tiene influenza, también llamado flu.
La tos puede ser indicación de un resfriado o influenza. Sin embargo, una tos persistente y fuerte casi siempre indica la presencia de la influenza.
Cuándo Debe Llamar A su Médico?
Usualmente usted no tiene que llamar a su médico inmediatamente que siente los síntomas de un resfriado o influenza. Pero sí debe llamarlo inmediatamente si:
- Sus síntomas se agravan.
- Los síntomas persisten durante mucho tiempo.
- Después the sentirse un poco mejor, se presentan señales de un problema más serio. Algunas de estas son malestar de estómago, vómito, fiebre alta, escalofríos, dolores en el pecho y tos acompañada de una mucosidad amarilla y verde.
Trate de Evitar los Resfriados
Lávese las manos con frecuencia. Los gérmenes de los resfriados pueden ser recogidos fácilmente estrechando la mano de otra persona, tocando la perilla de una puerta o los pasamanos de las escaleras.- Evite el contacto con personas resfriadas.
- Si estornuda o tose, tápese la boca con una toalla de papel y luego tírela a la basura.
- Limpie las superficies que toca con un desinfectante, para destruir los gérmenes.
- No se toque la nariz, los ojos ni la boca. Los gérmenes pueden penetrar en su cuerpo fácilmente por estos conductos.
Trate de Evitar la Influenza
Una inyección o vacuna contra la influenza puede disminuir en gran parte la posibilidad de contraer la enfermedad. El momento más apropriado de obtenerla es entre la mitad de octubre y la mitad de noviembre, cuando la mayoría de las personas se preparan para el invierno.
La inyección contra la influenza no causa la enfermedad, pero en algunos casos, después de aplicada, la persona puede sentirse adolorida o débil y hasta afiebrada por un par de días.
¿Quiénes Deben Ser Vacunados Contra La Influenza?
Casi todas las personas que quieran disminuir las posibilidades de contraer la influenza, deben recibir la vacuna.
Las vacunas contra la influenza son más importantes para:
- personas mayores de 65 años de edad
- pacientes en clínicas y casas de reposo
- personas mayores de seis meses con problemas de salud como asma, enfermedades de larga duración como HVI o enfermedades del corazón
- niños y adolescentes que frecuentemente deben tomar aspirina
personas que siempre están alrededor de ancianos o aquellos con problemas de salud
¿Quiénes Quizás no Deberían Recibir la Vacuna Contra el Influenza?
Algunas personas deben hablar primero con su médico antes de hacerse vacunar.
Hable con su médico antes de recibir la vacuna si usted:
- tiene ciertas alergias, especialmente a los huevos
- sufre de una enfermedad como la pulmonía
- tiene fiebre alta
- está embarazada
Algunas Medicinas Recetadas Pueden Prevenir la Influenza
Si usted es una de las personas que no deberían recibir la vacuna contra la influenza, pídale a su médico una receta para una medicina que ayude a prevenir la enfermedad. Si enferma, tomando esta medicina dentro de las primeras 48 horas, puede lograr que la influenza sea menos seria.
Sin Embargo, no Tome Antibióticos Contra un Resfriado o la Influenza Los antibióticos no son efectivos contra los gérmenes de los resfriados y la influenza.
Ademas, los antibióticos deben ser tomados únicamente cuando son realmente necesarios.
Ayude a Sentirse Mejor Cuando Está Enfermo
Un resfriado usualmente dura solamente un par de días o hasta una semana. El cansansio generado por la influenza puede continuar durante varias semanas.
Para sentirse mejor mientras está enfermo:
- Beba bastantes líquidos.
- Descanse lo más que le sea posible.
- Use un humedecedor--un aparato eléctrico que pone humedad en el aire.
- Tome una medicina para la tos y el resfriado, obtenible sin receta médica. Esto puede ayudarle.
Escoja las Medicinas Adecuadas Para Combatir sus Síntomas
Asegúrese de que la etiqueta describe exactamente lo que usted necesita para sus síntomas.
Síntoma |
Medicamento |
|
| Descongestionar la nariz tupida | Descongestivo nasal | |
| Reducir la tos | Un supresor de la tos | |
| Aflojar la mucosidad para ser expulsada | Un jarabe expectorante | |
| Calmar la fiebre, dolores de cabeza, y otros dolores menores dolores | Una medicina para aliviar el dolor y la fiebre (analgésico) | |
| Descarga nasal | Una medicina antihistamínica |
Proteja a sus Niños de Los "Salicilatos" en los Remedios Contra los Resfriados
Recuerde evitar darle a niños o adolescentes aspirina y otros "salicilatos" cuando parecen tener los síntomas de un resfriado o influenza. S
Si usted no está seguro si un producto tiene salicilatos, consulte con su médico o farmacéutico.
La gente joven puede enfermar gravemente y hasta morir de una rara pero peligrosa condición llamada el síndrome de Reye, si ellos tomas dichas medicinas cuando tienen los síntomas anotados.
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¿Tiene Más Preguntas Acerca de los Resfriados y la Influenza?
Hable con su médico o profesional de la salud.
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Autor: Dr. Carlos Muñoz Retana
Actualizado: 29 de Agosto, 2018
