Alergías alimentarias: Embarazo, lactancia, y la introducción de alimentos sólidos a su bebé
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Los expertos de la salud todavía no tienen suficiente evidencia concluyente para decirles a las mujeres embarazadas, las madres lactantes y las madres de niños cómo prevenir la aparición de alergias alimentarias durante el desarrollo de sus hijos. Asegúrese de hablar con su profesional de la salud antes de cambiar su dieta o la dieta de su bebé.
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Embarazo
- Cuando usted está embarazada, usted debe comer una dieta equilibrada.
- Si usted es alérgica a un alimento, debe evitar su consumo.
- Si usted no es alérgica a los alimentos - como el huevo, nueces, maní, pescado o la leche de vaca (todos altamente alergénico), no debe evitarlos porque no hay pruebas concluyentes de que evitar estos alimentos evitará que se desarrolle la alergia alimentaria durante el crecimiento de su hijo o hija.
La lactancia materna
- Los expertos de la salud recomiendan que las madres alimenten a sus bebés exclusivamente con leche materna durante los primeros cuatro meses de vida debido a los beneficios de la lactancia.
- Las madres que amamantan no deben evitar los alimentos que se consideran altamente alergénico, porque no hay pruebas concluyentes de que evitar estos alimentos evitará que la alergia alimentaria de países en desarrollo en sus bebés.
Introducción a los alimentos sólidos
- Los expertos de la salud en los Estados Unidos sugieren en la actualidad que no se introduzcan los alimentos sólidos en la dieta de su bebé hasta los cuatro a seis meses de edad.
- No hay evidencia concluyente que sugiera que usted debe retrasar la introducción de alimentos sólidos más allá de cuatro a seis meses de edad.
- No hay evidencia concluyente que sugiera que usted debe retrasar la introducción de los alimentos potencialmente alergénicos más comunes (leche, huevo, maní) más allá de los cuatro a seis meses de edad. Retrasar la introducción de los alimentos no evitará que su hijo desarrolle una alergia.
Geosalud 14 de mayo del 2014
Fuente
