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    3. Que es el trastorno afectivo estacional ?

    Que es el trastorno afectivo estacional ?

    Algunas personas experimentan cambios graves en el estado de ánimo durante los meses de invierno cuando hay menos luz solar natural.

    Esta condición se denomina trastorno afectivo estacional o TAE.

    TAE es un tipo de depresión. Por lo general aumenta durante la primavera y el verano.

    No todas las personas con TAE tiene los mismos síntomas.

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    Los síntomas incluyen:


    • Sentimientos de "vacío" tristeza o ansiedad.
    • Sentimientos de desesperanza y / o pesimismo.
    • Sentimientos de culpa, inutilidad o impotencia.
    • Irritabilidad, inquietud.
    • Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba.
    • Fatiga y disminución de energía.
    • Dificultad para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones.
    • Dificultad para dormir o dormir demasiado.
    • Cambios en el peso.
    • Pensamientos de muerte o suicidio.

    TAE puede tratarse efectivamente con terapia de luz. Pero casi la mitad de las personas con TAE no responden a la terapia de luz sola.

    Los medicamentos antidepresivos y terapia de conversación pueden reducir los síntomas del TAE, ya sea por si solos o en combinación con la terapia de luz.

     

    Fuente

    Geosalud, 13 de diciembre del 2014

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