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Lactancia
Materna
Este es uno
de los pocos temas sexuales de los que se habla popularmente, y
respecto al cual las estructuras de salud, han logrado educar a
la población.
Es de todos
conocido, que la leche materna es un alimento diseñado especialmente
para el infante, por lo que cumple de manera precisa con la función
nutritiva, además, lo protege de infecciones, le fomenta
su desarrollo, así como la maduración de sus diferentes
órganos y sistemas.
Los beneficios
de la lactancia, abarcan también a las madres que dan de
mamar por más de seis meses y tienen menos probabilidad de
sufrir ciertos cánceres como el de seno y el de ovario. Además,
la lactancia propicia que la silueta femenina se recupere más
rápido de los cambios sucedidos durante el embarazo.
Las mujeres
que no dan de mamar, pueden quedar embarazadas a partir del día
21 después del nacimiento. Por eso, cuando se reinicia la
vida sexual, es crucial la utilización de un método
anticonceptivo.
La lactancia
ejerce un efecto anticonceptivo que es altamente confiable durante
los primeros 6 meses del posparto en tanto la mujer no haya menstruado
y el niño sea amamantado exclusivamente con leche materna.
La dieta equilibrada
es fundamental. Durante este periodo hay que reforzar la hidratación;
deben consumirse líquidos en abundancia, preferiblemente
naturales.
Las hormonas
que se liberan durante el amamantamiento, pueden ejercer un efecto
inhibidor de la sexualidad y tienden a adelgazar las paredes vaginales.
Estas se tornan más vulnerables y se puede generar dolor
con la penetración.
A pesar de estas
modificaciones, la mayoría de las parejas disfrutan de la
vida sexual durante esta etapa. Desde luego, los cambios que se
dan en el hogar con la llegada de un bebé, implican ciertas
adaptaciones que suelen ser difíciles de asimilar y que también
pueden repercutir negativamente sobre la sexualidad.
En contraposición,
y debido a que los pechos alcanzan su máximo esplendor durante
la lactancia, muchos varones se deleitan con la voluptuosidad y
turgencia que experimentan los senos en este período. Asímismo,
numerosas mujeres disfrutan con la imagen que producen los pechos
voluminosos, tensos y congestivos, y algunas reportan aumentos significativos
en la percepción de la gratificación sexual.
Enfrentar la
crianza de un hijo, es un asunto complejo que requiere de mucho
tiempo. Es fundamental el apego y afecto entre la pareja para que
puedan salir adelante. Es aquí donde entendemos la importancia
de la actividad sexual; por eso es necesario que las parejas reserven
espacios de tiempo para la intimidad, evitando ser totalmente absorbidos
por las faenas filiales.
GeoSalud, Diciembre
2003
Dr. Mauro Fernández
Sandí
Médico Cirujano
Ginecólogo Obstetra
Sexólogo Educador
Instituto Costarricense de Sexología
225 8936 280 1911 280 1933
Zapote, San José, Costa Rica
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de un tratamiento profesional médico para una dolencia
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