Cómo
Tratar los Resfriados y la Influenza
¿Es un
Resfriado o Influenza? Para su Seguridad, Conozca La Diferencia.
El resfriado y la influenza son muy similares entre sí, en
muchas formas. Pero la influenza o flu, en ocasiones puede conducir
a problemas muy serios, como la pulmonía, una seria enfermedad
del sistema respiratorio.
La nariz tupida,
dolor de garganta y estornudos, usualmente son señales de
un resfriado.
Cansancio, fiebre,
dolor de cabeza y dolores mayores probablemente significan que usted
tiene influenza, también llamado flu.
La tos puede
ser indicación de un resfriado o influenza. Sin embargo,
una tos persistente y fuerte casi siempre indica la presencia de
la influenza.
Cuándo
Debe Llamar A su Médico?
Usualmente usted no tiene que llamar a su médico inmediatamente
que siente los síntomas de un resfriado o influenza. Pero
sí debe llamarlo inmediatamente si:
- Sus síntomas
se agravan.
- Los síntomas
persisten durante mucho tiempo.
- Después
the sentirse un poco mejor, se presentan señales de un
problema más serio. Algunas de estas son malestar de estómago,
vómito, fiebre alta, escalofríos, dolores en el
pecho y tos acompañada de una mucosidad amarilla y verde.
Trate de Evitar los Resfriados
Lávese las manos con frecuencia. Los gérmenes de
los resfriados pueden ser recogidos fácilmente estrechando
la mano de otra persona, tocando la perilla de una puerta o los
pasamanos de las escaleras.
- Evite el
contacto con personas resfriadas.
- Si estornuda
o tose, tápese la boca con una toalla de papel y luego
tírela a la basura.
- Limpie las
superficies que toca con un desinfectante, para destruir los gérmenes.
- No se toque
la nariz, los ojos ni la boca. Los gérmenes pueden penetrar
en su cuerpo fácilmente por estos conductos.
Trate de Evitar la Influenza
Una inyección o vacuna contra la influenza puede disminuir
en gran parte la posibilidad de contraer la enfermedad. El momento
más apropriado de obtenerla es entre la mitad de octubre
y la mitad de noviembre, cuando la mayoría de las personas
se preparan para el invierno.
La inyección
contra la influenza no causa la enfermedad, pero en algunos casos,
después de aplicada, la persona puede sentirse adolorida
o débil y hasta afiebrada por un par de días.
¿Quiénes
Deben Ser Vacunados Contra La Influenza?
Casi todas las personas que quieran disminuir las posibilidades
de contraer la influenza, deben recibir la vacuna.
Las vacunas
contra la influenza son más importantes para:
- personas
mayores de 65 años de edad
- pacientes
en clínicas y casas de reposo
- personas
mayores de seis meses con problemas de salud como asma, enfermedades
de larga duración como HVI o enfermedades del corazón
- niños
y adolescentes que frecuentemente deben tomar aspirina
personas que siempre están alrededor de ancianos o aquellos
con problemas de salud
¿Quiénes Quizás no Deberían Recibir
la Vacuna Contra el Influenza?
Algunas personas deben hablar primero con su médico antes
de hacerse vacunar.
Hable con su
médico antes de recibir la vacuna si usted:
- tiene ciertas
alergias, especialmente a los huevos
- sufre de
una enfermedad como la pulmonía
- tiene fiebre
alta
- está
embarazada
Algunas Medicinas Recetadas Pueden Prevenir la Influenza
Si usted es una de las personas que no deberían recibir la
vacuna contra la influenza, pídale a su médico una
receta para una medicina que ayude a prevenir la enfermedad. Si
enferma, tomando esta medicina dentro de las primeras 48 horas,
puede lograr que la influenza sea menos seria.
Sin Embargo,
no Tome Antibióticos Contra un Resfriado o la Influenza Los
antibióticos no son efectivos contra los gérmenes
de los resfriados y la influenza.
Ademas, los
antibióticos deben ser tomados únicamente cuando son
realmente necesarios.
Ayude a Sentirse
Mejor Cuando Está Enfermo
Un resfriado usualmente dura solamente un par de días o hasta
una semana. El cansansio generado por la influenza puede continuar
durante varias semanas.
Para sentirse
mejor mientras está enfermo:
- Beba bastantes
líquidos.
- Descanse
lo más que le sea posible.
- Use un humedecedor--un
aparato eléctrico que pone humedad en el aire.
- Tome una
medicina para la tos y el resfriado, obtenible sin receta médica.
Esto puede ayudarle.
Escoja las Medicinas Adecuadas Para Combatir sus Síntomas
Asegúrese de que la etiqueta describe exactamente lo que
usted necesita para sus síntomas.
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Síntoma
|
|
Medicamento
|
| Descongestionar
la nariz tupida |
|
Descongestivo
nasal |
| Reducir
la tos |
|
Un
supresor de la tos |
| Aflojar
la mucosidad para ser expulsada |
|
Un
jarabe expectorante |
| Calmar
la fiebre, dolores de cabeza, y otros dolores menores dolores
|
|
Una
medicina para aliviar el dolor y la fiebre (analgésico)
|
| Descarga
nasal |
|
Una
medicina antihistamínica |
Proteja a
sus Niños de Los "Salicilatos" en los Remedios
Contra los Resfriados
Recuerde evitar darle a niños o adolescentes aspirina y otros
"salicilatos" cuando parecen tener los síntomas
de un resfriado o influenza. S
Si usted no
está seguro si un producto tiene salicilatos, consulte con
su médico o farmacéutico.
La gente joven
puede enfermar gravemente y hasta morir de una rara pero peligrosa
condición llamada el síndrome de Reye, si ellos tomas
dichas medicinas cuando tienen los síntomas anotados.
¿Tiene
Más Preguntas Acerca de los Resfriados y la Influenza?
Hable con su médico o profesional de la salud.
Póngase
en contacto con la FDA. La agencia puede tener una oficina cerca
de usted. Busque el teléfono de la FDA en las páginas
azules de su directorio telefónico.
Use la línea
gratis de información de la FDA: 1-888-INFO-FDA (1-888-463-6362).
O busque la FDA en el Internet: www.fda.gov.
(Adaptación
del Inglés por Carlos E. Aranguren, FDA Office of Public
Affairs.)
Fuente:
Department
of Health and Human Services
Food and Drug Administration
5600 Fishers Lane (HFI-40)
Rockville, MD 20857
July 2000
(FDA) 00-1280S
http://www.fda.gov/opacom/lowlit/scldsflu.html
Si desea más
información sobre el tema de la Gripe vaya a la siguiente
página Web:
http://www.geosalud.com/enfermedades_infecciosas/gripeindex.htm
Aviso
La
información que usted encontrará en estos artículos
no pretende substituir el necesario consejo médico o la necesidad
de un tratamiento profesional médico para una dolencia o
transtorno en su salud.
Siempre
debe consultar a un médico ante cualquier duda sobre su salud y
antes de comenzar un nuevo tratamiento con medicamentos, dieta o
programa de ejercicio físico
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