Embarazo
y la influenza pandémica H1N1
¿Qué pasa si contraigo
este nuevo virus y estoy embarazada?
No sabemos si este virus
puede representar una posibilidad mayor de enfermar a las mujeres
embarazadas o de causarles problemas graves. Tampoco sabemos de
qué manera afectará este virus al bebé.
Lo que sí sabemos es
que las mujeres embarazadas son más propensas a enfermarse que otras
personas y a tener problemas más graves a consecuencia de la influenza
o gripe estacional. Estos problemas pueden incluir un parto prematuro
o neumonía grave. No sabemos si este virus tendrá el mismo efecto,
pero debe tomarse muy seriamente.
¿Qué
puedo hacer para protegerme, proteger a mi bebé y a mi familia?
Siga cada día estos pasos
para ayudar a prevenir la transmisión de gérmenes y proteger su
salud:
- Cúbrase la nariz y
la boca con un pañuelo desechable cuado tosa o estornude, o estornude
en su manga. Tire el pañuelo usado a la basura.
- Lávese con frecuencia
las manos con agua tibia y jabón, en especial después de toser
o estornudar. Los geles desinfectantes para manos con alcohol
también son eficaces.
- Evite tocarse los
ojos, la nariz o la boca. Esta es la manera en que se propagan
los gérmenes.
- Evite el contacto
cercano con las personas enfermas. (Si usted está embarazada y
vive con una persona que tiene influenza H1N1, o tiene contacto
cercano con ella, pregúntele a su médico qué medicamentos puede
tomar para prevenir la influenza).
- Tome previsiones para
cuidar de los miembros enfermos de su familia.
- Haga una reserva de
productos caseros, médicos y artículos para emergencias como agua,
Tylenol® y alimentos no perecederos.
Lavarse las manos
a menudo le ayudará a protegerse de los gérmenes
Lavado
de las manos con agua y jabón
- Use agua
tibia.
- Lávese durante
15 a 20 segundos.
Use
geles para manos con alcohol
- No les añada
agua.
- Frótese
las manos con el gel hasta que se sequen.
¿Cuáles
son los síntomas de la influenza H1N1?
Los síntomas son similares
a los de la influenza o gripe estacional y pueden incluir:
- Fiebre
- Tos
- Dolor de garganta
- Dolor de cuerpo
- Dolor de cabeza
- Escalofríos y fatiga
- En algunos casos,
vómitos y diarrea
¿Qué
debo hacer si me enfermo?
- Si hay casos de influenza
H1N1 en su área, preste mucha atención a su cuerpo y a cómo se
siente.
- Si se enferma con
síntomas similares a los de la influenza, quédese en casa, limite
el contacto con otras personas y llame a su médico para que decida
si son necesarias las pruebas o un tratamiento. La prueba puede
consistir en una muestra nasal y es mejor realizarla dentro de
los primeros 4 a 5 días después de enfermarse. Como ocurre con
la influenza regular, la influenza H1N1 puede empeorar otros problemas
médicos existentes.
- Si usted esta sola,
pídale a alguien que la pase a visitar a menudo cuando se sienta
enferma, esto siempre es una buena idea.
- Si tiene contacto
cercano con una persona que tiene influenza H1N1 o que está recibiendo
tratamiento por haber estado expuesta a esta enfermedad, pregúntele
a su médico si usted necesita tratamiento para reducir su probabilidad
de contraer la influenza.
¿Cuál
es el tratamiento para la influenza H1N1?
- Se debe tratar la
fiebre de inmediato. El mejor tratamiento para la fiebre durante
el embarazo es con Tylenol® (acetaminofeno).
- Beba muchos líquidos
para reemplazar los que se pierden durante la enfermedad.
- Su médico decidirá
si usted necesita medicamentos antivirales como Tamiflu® (oseltamivir)
o Relenza® (zanamivir). Los antivirales son medicamentos recetados
en comprimido, en líquido o en inhalador que combaten la influenza
al evitar que los gérmenes de esta enfermedad se reproduzcan en
su cuerpo. Estos medicamentos pueden hacer que se sienta mejor
más pronto y que los síntomas sean más leves.
- Estos medicamentos
son más efectivos si comienzan a tomarse tan pronto aparezcan
los síntomas (en los primeros dos [2] días), pero también se pueden
dar a personas muy enfermas o con riesgo elevado (como las mujeres
embarazadas) aún después de 48 horas. El tratamiento antiviral
debe tomarse por 5 días.
- Tamiflu® y Relenza®
también se utilizan para prevenir la influenza H1N1 y se toman
durante 10 días.
- Se cuenta con poca
información sobre los efectos de los medicamentos antivirales
en las mujeres embarazadas o sus bebés, pero no se han notificado
efectos secundarios graves en las mujeres ni en sus bebés. Si
usted cree que ha tenido un efecto secundario por tomar medicamentos
antivirales, llame a su médico inmediatamente.
¿Cuándo
debo buscar atención médica de emergencia?
Si tiene uno de los signos
siguientes, busque de inmediato atención médica de emergencia:
- Dificultad para respirar
o falta de aliento.
- Dolor o presión en
el pecho o el abdomen.
- Mareo repentino.
- Confusión.
- Vómitos fuertes o
constantes.
- Su bebé se mueve menos
o no se mueve.
- La fiebre elevada
no se reduce con Tylenol®
¿Cómo
debo alimentar a mi bebé?
La influenza puede ser
muy grave para los bebés pequeños. Los bebés que son amamantados
no se enferman tanto o se enferman con menor frecuencia de influenza
que los bebés que no toman leche materna.
La lactancia materna
protege a los bebés, ya que esta leche transmite los anticuerpos
de la madre al bebé. Los anticuerpos ayudan a combatir las infecciones.
¿Está
bien si amamanto a mi bebé aunque yo esté enferma?
- La leche materna está
hecha para ayudar a que el bebé se defienda de las enfermedades.
Esto es muy importante para los bebés pequeños cuyo sistema inmunitario
todavía está en desarrollo.
- No deje de amamantar
a su bebé si está enferma. Comience a amamantarlo lo más pronto
posible y hágalo a menudo. Limite la alimentación con leche en
fórmula para bebes tanto como pueda. Esto ayudará a proteger a
su bebé contra las infecciones.
- Sea especialmente
cuidadosa de no estornudar ni toser en la cara de su bebé y lávese
las manos a menudo con agua y jabón.
- Puede ser que su médico
le pida que utilice una mascarilla para evitar pasarle el nuevo
virus a su bebé.
- Si usted está muy
enferma para amamantar a su bebé, extráigase la leche y pídale
a alguien que se la dé a su bebé.
¿Está
bien si tomo medicamentos para tratar o prevenir la influenza H1N1
si estoy amamantando?
Sí. Las madres que amamantan
pueden seguir alimentando a sus bebés mientras reciben tratamiento
contra la influenza.
Fuente
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
http://www.cdc.gov
|