Evite
los Problemas de la Diabetes Mantenga los Ojos Sanos¿En
qué consisten los problemas de la diabetes?Los
problemas de la diabetes surgen cuando se tiene demasiada glucosa (azúcar) en
la sangre por mucho tiempo. Las altas concentraciones de glucosa en la sangre
pueden perjudicar muchos órganos del cuerpo humano, como los ojos, el corazón
y los vasos sanguíneos. Los problemas de la diabetes pueden ser alarmantes, pero
se puede hacer mucho para prevenirlos o para que no progresen con tanta rapidez. Esta
publicación trata sobre los problemas de los ojos causados por la diabetes. Encontrará
información sobre lo que usted puede hacer diariamente y durante el año para conservar
la buena salud y prevenir los problemas causados por la diabetes. Las
altas concentraciones de glucosa (azúcar) en la sangre pueden causar problemas
de los ojos. ¿Qué
debo hacer diariamente para permanecer sano a pesar de la diabetes?
| | - Siga
la dieta saludable que el médico o dietista le recomendó. Tome sus alimentos y
bocadillos a la misma hora todos los días.
| | | - Haga
ejercicio por lo menos 30 minutos casi todos los días. Hable con su médico para
que le recomiende el tipo de actividad física más apropiado para usted.
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| | - Tome
sus medicamentos para la diabetes a la misma hora todos los días.
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| | - Mida
las concentraciones de glucosa en la sangre todos los días. Cada vez que lo haga,
anote el resultado en la hoja de registro. Llame a su médico si los resultados
están demasiado altos o demasiado bajos durante 2 ó 3 días.
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| | - Revísese
los pies diariamente para ver si tiene cortaduras, ampollas, llagas, hinchazón,
enrojecimiento o si tiene las uñas doloridas.
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| | - Cepíllese
los dientes y encías diariamente, y use seda dental.
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| | | ¿Qué
tengo que hacer para prevenir los problemas de los ojos causados por la diabetes?
- Mantenga su glucosa en
la sangre y su presión arterial dentro de los límites normales.
- Acuda
al oculista una vez al año. Hágase el examen de los ojos aun cuando no tenga problemas
de la vista. El oculista le pondrá unas gotas para que la parte negra del ojo
(niña o pupila) se vuelva más grande. Este procedimiento se llama dilatación de
la pupila. Cuando la pupila está dilatada, el médico puede ver la retina. Es importante
detectar los problemas lo antes posible para tratarlos inmediatamente y evitar
problemas más graves después.
- Pídale
al oculista que lo examine para ver si tiene cataratas o glaucoma. (Consulte ¿Hay
otros problemas de los ojos causados por la diabetes? para obtener más información
sobre las cataratas y el glaucoma.)
- Si
está usted embarazada y tiene diabetes, acuda al oculista durante los tres primeros
meses.
- Si
está pensando embarazarse, pregúntele a su médico si debe hacerse un examen de
la vista.
- No
fume.
¿Cómo
es que la diabetes afecta los ojos?Las
altas concentraciones de glucosa en la sangre y la alta presión arterial que provoca
la diabetes pueden dañar cuatro partes del ojo: - Retina.
La retina es la membrana que cubre la parte de atrás del ojo. La función de la
retina es detectar la luz que entra en el ojo.
- Humor
vítreo. El humor vítreo es un líquido que parece gelatina y llena la parte
de atrás del ojo.
- Cristalino.
El cristalino es una lente que está en la parte frontal del ojo y enfoca la luz
en la retina.
- Nervio
óptico. El nervio óptico es el nervio más importante del ojo que va al cerebro.

¿Cómo
es que la diabetes afecta la retina de los ojos?El
daño a la retina ocurre lentamente. La retina tiene pequeños vasos sanguíneos
que se dañan con facilidad. Cuando hay altas concentraciones de glucosa en la
sangre y alta presión arterial que no se controlan durante mucho tiempo, estos
pequeños vasos sanguíneos pueden dañarse. Primero,
los pequeños vasos sanguíneos se hinchan y debilitan. Algunos vasos sanguíneos
se tapan y no dejan pasar la cantidad de sangre necesaria. Inicialmente estos
cambios no causan pérdida de la vista. Es por esta razón que debe hacerse un examen
de dilatación de la pupila una vez al año aun cuando su vista esté bien. Es
posible que un ojo se vea más afectado que el otro. También puede ocurrir que
ambos ojos sostengan la misma cantidad de daño. La
retinopatía diabética es el término médico para el problema de los ojos más frecuente
de la diabetes. ¿Qué
pasa cuando los problemas de la retina provocados por la diabetes empeoran?A
medida que los problemas de la retina provocados por la diabetes empeoran, se
forman nuevos vasos sanguíneos. Estos nuevos vasos sanguíneos son débiles. Se
rompen con facilidad y la sangre que se derrama entra en el humor vítreo del ojo.
El sangrado impide que la luz llegue a la retina. Es
posible que vea manchas flotantes o incluso oscuridad total. En ciertos casos,
esa sangre derramada eventualmente se limpia sola y el problema se resuelve. Pero
es posible que se le tenga que hacer cirugía para eliminarla. A
lo largo de los años, los vasos sanguíneos débiles e hinchados pueden formar tejido
de cicatrización y hacer que la retina se desprenda de la parte posterior del
ojo. Si la retina se desprende, usted verá manchas flotantes o luces centelleantes.
Parecerá como
si alguien hubiera bajado una cortina sobre parte de lo que usted está viendo.
Si no se atiende inmediatamente, el desprendimiento de la retina puede causar
pérdida de la vista o ceguera. Si
piensa que se le ha desprendido la retina, llame a su médico inmediatamente. ¿Qué
puedo hacer con respecto a los problemas de la retina provocados por la diabetes?Lo
más importante es controlar las concentraciones de glucosa en la sangre y la presión
arterial para que estén muy cerca de los límites normales. El
médico puede recomendar tratamiento con láser, que consiste en dirigir un rayo
de luz a la retina del ojo lesionado. El rayo hace que los vasos sanguíneos débiles
dejen de sangrar. Este tratamiento puede detener el paso de sangre y otros líquidos
al humor vítreo. El tratamiento por láser puede hacer que la pérdida de la vista
sea más lenta. Si
ha entrado una gran cantidad de sangre al humor vítreo y su vista es mala, el
médico podría recomendar una cirugía llamada vitrectomía. Durante la vitrectomía
el cirujano limpia el humor vítreo del ojo para que no haya ni sangre ni líquidos.
Después, se introduce un líquido limpio en el ojo. La cirugía con frecuencia ayuda
a mejorar la vista. ¿Cómo
puedo saber si la diabetes ha afectado la retina?Cuando
hay daños a la retina provocados por la diabetes, a veces hay uno o varios síntomas,
y a veces no los hay: - vista
borrosa o doble
- anillos,
luces centelleantes o puntos ciegos
- manchas
oscuras o flotantes
- dolor
o presión en uno o ambos ojos
- puntos
ciegos en los extremos del campo visual
| | | Si
tiene daños en la retina provocados por la diabetes, la vista se puede
poner borrosa o incluso puede ver doble. | |
¿Hay
otros problemas de los ojos causados por la diabetes?Sí.
Puede haber dos problemas más: cataratas y glaucoma. Las personas que no tienen
diabetes también pueden padecer estos problemas. Sin embargo, las personas con
diabetes los tienen con más frecuencia y éstos empiezan antes que en las personas
que no padecen esta enfermedad. - Una
catarata es como una nube que está sobre el cristalino, que es la lente
normalmente translúcida del ojo. Esta lente sirve para enfocar la luz en la retina.
Todo lo que se ve a través de una catarata parece estar nublado. Las cataratas
se tienen que quitar con cirugía. Durante la cirugía, el médico saca el cristalino
natural del ojo y coloca una lente de plástico, parecida a una lente de contacto.
La lente artificial se queda permanentemente en el ojo. La cirugía de cataratas
permite que el paciente vuelva a ver normalmente.
- El
glaucoma comienza cuando la presión se empieza a acumular en el globo del
ojo. Con el tiempo, la presión daña al nervio principal del ojo, que se llama
nervio óptico. Este daño hace que el paciente empiece a perder la vista en los
extremos del campo visual. Si no se recibe tratamiento, el paciente puede quedar
ciego. El tratamiento del glaucoma es generalmente simple. El oculista le dará
unas gotas especiales que deberá usar todos los días para bajar la presión en
el ojo. En ciertos casos, el oculista podría recomendar una cirugía con láser.
Fuente National
Diabetes Information Clearinghouse http://diabetes.niddk.nih.gov/
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