Terremoto
Los Alimentos y el Agua
Almacenamiento
y purificación de agua de emergencia
- La mínima
cantidad de agua para beber diariamente es de 4 litros por
persona. También necesitará agua para preparar la comida,
bañarse, cepillarse los dientes y lavar los utensilios. Almacene
el agua necesaria para 3 a 5 días (por lo menos 19 litros
por persona)
- El agua
debe almacenarse en botellas de plástico con tapas ajustadas.
Se pueden utilizar botellas de cloro bien enjuagadas. Los
recipientes de plástico para jugos y leche no son recomendables
porque tienen tendencia a gotear o agrietarse.
- El agua
almacenada debe cambiarse cada 6 meses.
- Trate
de no colocar los recipientes con agua cerca de pesticidas,
gasolina o cualquier otra sustancia tóxica. Con el tiempo,
el vapor de estos productos puede llegar a penetrar el plástico.
- No almacene
los recipientes de agua en un lugar donde les dé el Sol. Trate
de colocarlos en un lugar que se mantenga fresco.
Fuentes
seguras de agua en el hogar
Si
no tiene suficiente agua almacenada, hay algunos lugares de los
cuales podría obtener agua para beber.
- De la
llave del calentador de agua si éste no está dañado.
- Hielos
derretidos.
- Fruta
en lata, vegetales en lata, y líquidos de cualquier producto
enlatado.
- Agua
de la alberca (sólo después de que todas las otras fuentes
de agua se han agotado).
Fuentes
de agua peligrosas
Nunca
beba agua de estos lugares:
- Radiadores.
- Sistemas
de calefacción de agua.
- Camas
de agua (fungicidas agregados al agua o los productos químicos
en el vinilo contaminan el agua).
NOTA:
Recuerde que las gaseosas o refrescos no pueden reemplazar el
agua. Las bebidas con cafeína o alcohol deshidratan el cuerpo,
lo que aumenta la necesidad de tomar agua.
Agua
para beber y cocinar
El
agua saludable para beber es la que está embotellada, hervida
o que ha sido tratada. Su departamento de salud local o estatal
le indicará cuáles son los métodos recomendados para hervir o
tratar el agua en su zona. A continuación presentamos algunas
reglas generales:
- No use
agua contaminada para lavar trastos, hacer hielo, cepillarse
los dientes, lavar o preparar comida.
- Si usa
agua embotellada, asegúrese que la tapa nunca ha sido abierta.
Si tiene alguna duda, hierva o trate el agua. Tome sólo agua
embotellada, hervida o tratada hasta que las autoridades determinen
que el agua entubada no representa riesgo alguno.
- Hervir
el agua mata la bacteria y los parásitos. La mayoría de los
organismos mueren en agua hervida por un minuto.
- Puede
tratar el agua con tabletas de cloro o yodo, o con seis gotas
(1/8 de cucharada) de cloro del que usa en el hogar por cada
4 litros (un galón) de agua. Mezcle bien la solución y déjela
reposar por unos 30 minutos. Es importante hacer notar que
este tratamiento no matará los parásitos.
Los
recipientes de agua deben ser lavados con una solución con cloro
antes de ser utilizados. Tenga precaución al utilizar tanques
de almacenamiento de agua o cualquier otro tipo de contenedor.
Los tanques de almacenamiento de los carros de bomberos, por ejemplo,
así como las botellas y latas que ya han sido usadas previamente,
pueden estar contaminados con microbios o productos químicos.
Alimentos
de emergencia
- Productos
que pueden durar frescos por mucho tiempo si son almacenados
adecuadamente.
- Alimentos
que no necesitan ser cocinados, que no requieren agua ni ser
refrigerados (por si se interrumpe el suministro de gas o
de energía eléctrica).
- Comida
para los bebés, para personas con alguna necesidad especial
y para las mascotas.
- Los alimentos
no deben ser muy salados o picantes porque aumentan la necesidad
de consumir agua en momentos en los que el agua no abunda.
Formas de almacenar los alimentos en casos de emergencia
- En situaciones
de emergencia después de una catástrofe puede llegar a escasear
la comida. Trate de tener suficientes alimentos para 3 días.
- No tiene
que comprar alimentos deshidratados o especiales. La comida
en lata o mezclas secas pueden durar frescas unos 2 años.
- Ciertas
condiciones de almacenamiento pueden también alargar la vida
útil de los alimentos. Seco, oscuro y fresco; estas son las
condiciones ideales. La mejor temperatura es entre 5 y 15
grados centígrados (40 a 60° F), el calor puede deteriorar
rápidamente los alimentos.
- Retire
los alimentos de los escapes de humo de estufas y refrigeradores,
y de productos a base de petróleo como gasolina, aceite, pinturas
o solventes. Algunas comidas absorben el olor.
- Proteja
los alimentos de los roedores e insectos. Los productos almacenados
en cajas de cartón se mantendrán frescos por más tiempo si
se les envuelve bien o si son envasados dentro de frascos
cerrados herméticamente.
- Ponga
fecha a todos los alimentos. Use y reemplace la comida antes
de que se eche a perder.
Formas
de usar los alimentos reservados para casos de emergencia
Comience
por consumir los alimentos de su refrigerador o congelador antes
de empezar a usar la comida reservada para casos de emergencia.
Tire los alimentos cocinados o que permanecieron sin refrigeración
por más de 2 horas (sin importar su apariencia). Ingiera sólo
los alimentos que tienen un color, una textura y un olor normales.
Tire las latas infladas o que estén goteando.
Cómo
preparar la comida
La
falta de agua, luz y gas pueden hacer muy difícil la preparación
de alimentos. Es por eso que es muy importante estar bien preparado
con los utensilios necesarios (cuchillos, cucharas, tenedores,
artículos para cocinar, etc.); platos, servilletas y vasos de
papel; abrelatas y abrebotellas manuales; papel aluminio; algo
para calentar como una parrilla de carbón (asegúrese tener carbón
suficiente y no usar la parrilla en lugares cerrados porque el
humo representa un gran riesgo).
NOTA:
No use la chimenea para cocinar hasta que el tiro haya sido
inspeccionado y no presente daños. Las chispas pueden escaparse
por una grieta e iniciar un incendio.
Esta
página fue modificada el 10 de julio de 2003
Fuente
Departamento de Salud y Recursos Humanos
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
http://www.cdc.gov/