Guía
de Salud InfantilRecomendaciones
para practicar la prevención
Participar
activamente con el equipo de atención médica de sus hijos para mantenerlos en
buen estado de salud es tan importante como obtener atención médica cuando se
enferman. Esta guía le explicará como usted puede cooperar con el equipo de salud
en tratar de prevenir que sus hijos se enfermen, como, por ejemplo, llevarlos
al médico para que sean examinados y vacunados contra las enfermedades infantiles
oportunamente. La guía también le ofrece consejos sobre otros temas de salud relacionados
con los hijos. Viene con formas que son fáciles de usar y que le ayudará a mantener
un récord de los servicios preventivos que cada hijo ha recibido; los que le toca
recibir; y cuando debe recibirlos.
La
versión impresa de esta guía es tamaño bolsillo; de manera que es fácil usarla
y llevarla consigo cuando visite al médico. Para obtener un ejemplar de la versión
impresa de Recomendaciones para practicar la prevención: Guía de salud infantíl
(APPIP Pub. No. 99-0013, revisado 9/00), llame al AHRQ Publications Clearinghouse
(800) 358-9295. La publicación y la llamada son gratuitas. También puede seleccionar
si prefiere leer esta guía y otras
parecidas en el Internet.
ÍndiceCómo
usar la guía de salud infantil Visitas para exámenes generales
Inmunizaciones Pruebas
y exámenes -
- Exámenes
de recién nacido-laboratorio
-
- Presión
arterial
-
- Intoxicación
por plomo
-
- Vista
y audición
-
- Otros
exámenes
Desarrollo Nutrición Salud
dental y bucal Actividad física Consumo de tabaco Seguridad Nota
especial acerca del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante Abuso de menores Conforme
crecen sus hijos Para obtener más información
Recomendaciones para la prevención
-
Cómo usar la guía
de salud infantil?Nota:
Se usa el género masculino para facilitar la lectura, pero en todo momento la
publicación se refiere a niños y niñas. La
Guía de salud infantil cubre un tema importante de salud. El calendario que
aparece en el centro del folleto presenta una visión general de la atención médica
que sus hijos pueden necesitar en cada edad. - Participe
activamente con el equipo de atención médica de sus hijos. Hable con su médico
sobre todas sus dudas y preguntas.
- Use
los registros de la Guía de salud infantil para mantener un registro de
las vacunas, pruebas, exámenes, y otros tipos de atención médica que reciben sus
hijos. Use esos registros para recordar las fechas en que sus hijos necesitarán
recibir atención médica.
- Guarde
la Guía de salud infantil en un lugar seguro. Léala con frecuencia para
cerciorarse de que sus hijos estén recibiendo la atención preventiva que necesitan.
Mantenga la Guía de salud infantil al día.
- Lleve
la Guía de salud infantil cada vez que sus hijos acudan a un médico.
Regrese al índice
Visitas para exámenes
generalesLas
visitas para exámenes generales son importantes porque permiten a su proveedor
de atención médica analizar el crecimiento y el desarrollo de sus hijos, realizar
exámenes o dar vacunas. Para ayudar a su médico a tener una visión completa del
estado de salud de sus hijos, cerciórese de llevar consigo su registro de salud
(como la Guía de salud infantil) y una lista de los medicamentos que sus
hijos estén tomando. Las
revisiones generales brindan a los padres la oportunidad de hacer preguntas. Lleve
una lista de sus inquietudes y dudas. Por ejemplo, si sus hijos todavía no duermen
toda la noche, si no cree que sus hijos están comiendo lo suficiente, o si sus
hijos parecen no tener coordinación de movimientos y al caminar siempre chocan
con cosas. Algunos
especialistas recomiendan que se hagan revisiones generales cuando los niños tienen
las siguientes edades: 2-4 semanas; 2, 4, 6, 9, 12, 15 y 18 meses; 2, 3, 4, 5,
6, 8, 10, 12, 14, 16 y 18 años. Algunos
niños necesitan ser examinados más frecuentemente, otros menos. Pregunte a su
médico con qué frecuencia deben ser examinados sus hijos. Regrese al índice
Inmunizaciones1Sus
hijos necesitan inmunizaciones. Las inmunizaciones (vacunas) los protegen contra
muchas enfermedades graves. A continuación se presenta una lista de las inmunizaciones
y las edades a las que sus hijos las deben recibir. Seleccione para tener acceso
a un formato o utilice un reporte oficial de inmunizaciones para mantenerse informado
de las vacunas de sus hijos. Las
inmunizaciones deben darse cuando los niños tienen la edad recomendada, incluso
si sus hijos están resfriados o enfermos. Pregunte a su proveedor de atención
médica cuándo deben recibir sus hijos esas importantes vacunas. También pregunte
si necesitan vacunas adicionales. - Polio
(IPV): a los 2 meses, 4 meses, 6-18 meses, y 4-6 años.
- Difteria,
tétanos, tos ferina (DTaP): a los 2 meses, 4 meses, 15-18 meses, y 4-6 años. Tétanos,
difteria (Td): a los 11-16 años.
- Sarampión,
parotiditis (paperas), rubéola (SPR): a los 12-15 meses, y a los 4-6 años o a
los 11-12 años.
- Haemophilus
influenzae tipo b (Hib): a los 2 meses, 4 meses, 6 meses, y 12-15 meses; o a los
2 meses, 4 meses, y 12-15 meses, según el tipo de vacuna.
- Hepatitis
B: entre el momento de nacer y los 2 meses, 1-4 meses, y 6-18 meses. Si se omite,
obtenga 3 dosis a partir de la edad de 11 años.
- Varicela
(VZV): a los 1-12 años. Si se omite, debe recibirla entre los 11 y los 12 años.
- Hepatitis A: entre
los 24 meses y los 12 años en ciertos lugares determinados.
- Enfermedad
neumococal (PrevnarT): a los 2 meses, 4 meses, 6 meses y 12-15 meses. Si se omite,
hable con su proveedor de atención médica.
-
El
calendario recomendado para las inmunizaciones cambia periódicamente. Para saber
cuáles son las recomendaciones de inmunización más recientes comuníquese por medio
de Internet a la siguiente dirección en el sitio Web: http://www.ecbt.org/immsche.htm
o llame a Every Child By Two (Todos los niños antes de los dos años) al (202)
783-7034.
1 La
información acerca de las inmunizaciones está basada en las recomendaciones emitidas
por el Comité de Asesoramiento de las Prácticas de Inmunización (Advisory Committee
on Immunization Practices), la Academia Americana de Pedriatría (American Academy
of Pediatrics) y la Academia Americana de Médicos Generales (American Academy
of Family Physicians). Regrese
al índice
Pruebas y exámenesSeleccione
para tener acceso al regístro
para estas pruebas y exámenes.
Exámenes de sangre
del recién nacidoEstos
exámenes de sangre deben hacerse antes de que su bebé cumpla 7 días de nacido.
Generalmente se realizan antes de que el bebé salga del hospital. Si los exámenes
de sangre se realizaron antes de haber transcurrido 24 horas desde el nacimiento,
se recomienda que se repitan cuando el bebé tenga 1-2 semanas de edad. Entre los
exámenes de detección neonatal más comunes se encuentran los de fenilcetonuria,
deficiencia tiroidea y anemia drepanocítica. Presión
arterialLa presión
arterial de sus hijos se debe revisar cuando tengan aproximadamente 3 años de
edad. La presión arterial alta en los niños requiere atención médica. Puede ser
síntoma de una enfermedad que no es evidente y, si no se trata, puede causar enfermedades
graves. Pregunte
al médico de sus hijos acerca de niveles de presión arterial adecuados para sus
hijos.
Intoxicación por
plomoLa intoxición
por plomo puede hacerle daño a sus hijos, retrasando el desarrollo físico y mental,
y dañando muchas partes del cuerpo. La forma más común en que los niños sufren
de envenenamiento por plomo es estar en casas viejas donde la pintura está astillándose
o pelándose. Algunos especialistas recomiendan que se hagan exámenes de la concentración
del plomo al año y a los 2 años de edad. Cualquier
pregunta a la que haya respondido con "sí" posiblemente significa que su hijo
necesita hacerse exámenes del plomo antes y con más frecuencia que otros niños. Su
hijo: - ¿Ha
vivido o visitado regularmente una casa construida antes de 1950? (esto puede
incluir una guardería infantil, centro preescolar, la casa de una niñera o pariente,
etc.)
- ¿Ha vivido
o visitado regularmente una casa construida antes de 1978 (el año en que se prohibió
el uso de pintura a base de plomo en las viviendas) donde recientemente se han
hecho, se están haciendo, o se planea hacer renovaciones?
- ¿Tiene
un hermano o hermana, amigo u otro niño que vive en el mismo hogar y quien ha
recibido tratamiento, o está bajo observación por intoxicación por plomo?
Vista y audiciónSe
debe examinar la vista de su hijo antes de que comience a asistir a la escuela,
cuando tenga aproximadamente 3 ó 4 años de edad. También es posible que necesite
hacerse exámenes de la vista conforme crece. Algunos especialistas recomiendan
que se hagan exámenes de audición a partir de los 3 ó 4 años de edad. Si
a cualquier edad su hijo tiene alguno de los síntomas de alerta de problemas de
la vista o el oído que se presentan a continuación, hable con su proveedor de
atención médica al respecto. Síntomas
de problemas de visión
_____ Los ojos se desvían hacia adentro (se cruzan) o hacia afuera. _____
Estrabismo (frunce el seño cuando trata de ver algo). _____ Dolores de cabeza.
_____ No se desempeña igual de bien en la escuela. _____ Vista borrosa o
doble.
Síntomas de problema de audición
_____ No responde adecuadamente a un ruido o a una voz. _____ Desarrollo lento
del lenguaje y el habla. _____ Pronunciación anormal.
Advertencia especial: Escuchar música a un volumen muy alto, especialmente
con audífonos, puede lesionar permanentemente el oído de su hijo.
Otros exámenesEs
posible que sus hijos necesiten hacerse exámenes para prevenir problemas de salud.
Los siguientes exámenes son comunes: Examen
de anemia (de sangre)-Es posible que su hijo necesite hacerse un examen de
anemia cuando todavía es bebé (generalmente cerca de la fecha en que cumple un
año de edad). Posiblemente los niños también necesiten hacerse este examen a medida
que crecen. Algunos niños tienen más probabilidad de sufrir de anemia que otros.
Pregunte a su proveedor de atención médica acerca de este examen. Examen
de colesterol (en la sangre)-Es posible que los niños (de 2 años de edad y
más) necesiten este examen, especialmente si tienen un padre que tiene altos niveles
de colesterol, o si un padre o abuelo ha sufrido enfermedades del corazón antes
de los 55 años de edad. Si no se tiene un historia médica familiar, es posible
que sus hijos necesiten hacerse el examen si son obesos o si tienen la presión
arterial alta. Prueba
cutánea de la tuberculosis-Es posible que los niños necesiten hacerse este
examen si han tenido contacto cercano con una persona que tiene tuberculosis,
si viven en una región donde la tuberculosis es más común que el promedio (como
en una reserva de indígenas estadounidenses, un refugio para personas sin hogar
o una institución), o han inmigrado recientemente de Centroamérica, Sudamérica,
o el Caribe. Regrese al índice
DesarrolloLos
niños crecen y se desarrollan a ritmos diferentes. Este cuadro indica las edades
en que la mayoría de los niños pequeños desarrollan ciertas habilidades. Seleccione
para tener acceso al registro
de crecimiento para mantenerse informado
del crecimiento de su hijo. Seleccione
para tener acceso a las tablas de crecimiento promedio: Es
normal que un niño haga algunas de estas cosas después de la edad indicada aquí.
Sin embargo, si sus hijos no hacen muchas de estas actividades cuando tengan la
edad indicada, o si usted tiene preguntas acerca del desarrollo de sus hijos,
hable con su médico. 2
Meses - Sonríe,
hace ruidos.
- Mira
a las personas, sigue con la mirada.
4 Meses
- Hace
ruído al reír.
- Levanta
la cabeza y el torso cuando está boca abajo, toma objetos.
6 Meses
- Balbucea,
busca con la mirada al oir sonidos.
- Se
da vuelta, sostiene bien la cabeza cuando se sienta.
9 Meses
- Responde
cuando lo llaman por su nombre, juega a esconder y busca la cara.
- Se
sienta solo, gatea, se levanta para ponerse de pie.
1 Año
- Dice
adiós con la mano, dice mamá o papá.
- Camina
sosteniéndose, toma objetos con el pulgar y el índice.
18
Meses - Dice
tres palabras además de mamá y papá, hace garabatos en el papel.
- Camina
solo, come usando la cuchara.
2 Años
- Une
dos palabras, se refiere a sí mismo por su nombre.
- Corre
bien, sube las escaleras solo.
3 Años
- Sabe
su edad, ayuda a abotonarse la ropa, se lava y seca las manos.
- Tira
la pelota hacia arriba, monta un triciclo.
4 Años
- Sabe
su nombre y apellido, cuenta un cuento, cuenta hasta 4 objetos.
- Hace
equilibrio en un solo pie, usa tijeras para niños.
5 Años
- Nombra
cuatro colores, cuenta hasta 10 objetos.
- Salta
en un pie, se viste solo.
Regrese al índice
NutriciónLo
que sus hijos comen es muy importante para su salud. Siga las recomendaciones
de nutrición que aparecen a continuación. Recomendaciones
para una dieta saludable-0-2 Años de edad - La
leche materna es el mejor alimento para los lactantes desde que nacen hasta que
cumplen seis meses de edad. Proporciona buena nutrición y protege contra las infecciones.
La lactancia materna debe continuarse por lo menos durante el primer año de vida,
si es posible. Si ésto no es posible o no se desea, se debe usar preparación (fórmula)
para lactantes enriquecida con hierro (no leche de vaca) durante los primeros
12 meses de vida. La leche entera de vaca se puede usar para reemplazar la preparación
para lactantes o la leche materna después de que el bebé haya cumplido 12 meses
de edad.
- Los bebés
alimentados con leche materna, particularmente los que tienen la piel oscura,
que no reciben sol regularmente posiblemente necesiten recibir suplementos de
vitamina D.
- Comience
a darle al bebé alimentos sólidos cuando tenga 4-6 meses de edad. La mayoría de
los expertos recomiendan que el primer alimento que se le dé sea cereal de arroz
enriquecido con hierro.
- Comience
a darle al bebé alimentos nuevos, uno por uno, para así saber cuáles alimentos
causan problemas (alergias). Por ejemplo, espere una semana antes de comenzar
a darle un nuevo cereal, verdura u otro alimento.
- Use
alimentos ricos en hierro, como granos, cereales enriquecidos con hierro, y otros
granos y carnes.
- No
dé miel de abeja a los lactantes durante los primeros 12 meses de vida.
- No limite la cantidad de
grasas durante los primeros 2 años de vida.
Recomendaciones para una dieta saludable-2 Años y más
- Dé
a su niño alimentos variados, incluyedo muchos granos integrales, frutas y verduras.
- Use sal (sodio)
y azúcar con moderación.
- Fomente
una dieta baja en grasas, grasas saturadas y colesterol.
- Ayude
a sus hijos a mantener un peso adecuado dándoles alimentos buenos para la salud
y animándolos a hacer ejercicio regularmente.
Regrese al índice
Salud dental y
bucalSus hijos
necesitan atención dental regular desde una edad temprana. Hable con su dentista
para pedir la primera visita. La buena salud bucal requiere buena atención diaria.
Siga las siguientes recomendaciones. Bebés
- Si la mayor parte del alimento
que sus hijos reciben consiste en leche materna, o si usted vive en una región
donde el agua potable tiene poco fluoruro (menos de 0,3 ppm para los niños menores
de 2 años de edad, menos de 0,7 ppm para los niños mayores de 2 años de edad),
es posible que sus hijos necesiten gotas o tabletas de fluoruro. Pregunte a su
consejero de atención médica o al departamento de suministro de agua local acerca
de la cantidad de fluoruro en el agua potable y anótela aquí: _______ ppm.
- No use el biberón como
chupete, ni deje que sus hijos se duerman con el biberón en la boca. Esto puede
causar caries e infecciones del oído.
- Mantenga
limpios los dientes y las encías de su bebé, frotándolos con una tela húmeda después
de alimentarlo.
- Cuando
hayan salido varios dientes, comience a cepillar suavemente los dientes de su
bebé con un cepillo de dientes suave y una cantidad muy pequeña (del tamaño de
una arveja) de crema de dientes con fluoruro.
Niños mayores
- Pregunte
a su dentista acerca de los selladores dentales. Estos pueden servir para prevenir
las caries en los dientes permanentes.
- Use
seda (hilo) dental para ayudar a prevenir las enfermedades de las encías. Pregunte
a su dentista cuándo debe comenzar a usarla.
- No
permita que sus hijos fumen o mastiquen tabaco. Dé buen ejemplo: usted tampoco
consuma productos de tabaco.
- Si
su hijo pierde un diente permanente por un golpe, enjuáguelo suavemente y vuélvalo
a poner en su lugar en la encía, o en un vaso de leche o agua fría. Acuda al dentista
inmediatamente.
Regrese al índice
Actividad físicaPara
mantenerse en forma, sus hijos necesitan actividad física regularmente, ya sea
jugando o practicando algún deporte. Los buenos hábitos de actividad física que
se aprenden a una edad temprana pueden ayudarles a ser adultos activos y sanos.
Los adultos que son físicamente activos tienen menos probabilidad de tener peso
excesivo o de sufrir de enfermedades del corazón, presión arterial alta y otras
enfermedades. Los adultos y los niños deben tratar de hacer alguna actividad física
durante un mínimo de 30 minutos casi todos las días. - Anime
a sus hijos a participar en actividades físicas, incluyendo los deportes.
- Fomente su participación
en actividades que pueden seguirse disfrutando en la edad adulta (caminar, correr,
nadar, bailar, andar en bicicleta, jugar al baloncesto, al tenis, al golf).
- Realice actividades físicas
con familiares y amigos; el ejercicio es más divertido cuando se hace con otras
personas.
- Limite
el tiempo que sus hijos pasan viendo televisión a un máximo de dos horas diarias.
Anímelos a que en vez de mirar television, salgan al patio de recreo, vayan al
parque, al gimnasio o a la piscina.
- La
actividad física debe ser una diversión. No haga que el ganar sea la única meta.
- Muchas comunidades
y escuelas ofrecen programas de ejercicio o deportes; averigüe los programas disponibles
para sus hijos.
-
-
Regrese al índice
Consumo del tabacoEl
consumo del tabaco en cualquier forma es nocivo para usted y puede perjudicar
la salud de sus hijos. El consumo del tabaco-fumar o masticar tabaco-causa cáncer,
enfermedades del corazón, y otras enfermedades graves. Los niños que están expuestos
al humo del tabaco tienen más probabilidad de sufrir de infecciones del oído,
los senos nasales y paranasales, y los pulmones. Fumar en el hogar también puede
causar cáncer de los pulmones en los miembros de la familia que no fuman. Enseñe
a sus hijos que no deben consumir tabaco (en ninguna forma). Si usted fuma, pregunte
a su proveedor de atención médica cómo puede ayudarle a dejar de fumar. Regrese al índice
SeguridadLa
causa más frecuente de muerte entre los niños son las lesiones accidentales. Lo
bueno es que la mayoría de las lesiones se pueden prevenir si se siguen ciertas
sencillas recomendaciones. Pregunte a su médico acerca de las formas en que puede
proteger a sus hijos contra las lesiones. Llene la siguiente lista de verificación
de seguridad. Lista
de verificación de guía de seguridadLea
la lista a continuación y marque las recomendaciones que su familia ya practica.
Informe a todos acerca de las recomendaciones que desconocen. Personas
de todas las edades
_____ Use detectores de humo en su hogar. Cambie las pilas una vez al año y verifique
su funcionamiento cada mes. _____ Si tiene un arma de fuego en su hogar cerciórese
de que ésta y las municiones (balas) estén guardadas bajo llave y en lugares separados,
y que se mantienen fuera del alcance de los niños. _____ Nunca conduzca después
de haber bebido alcohol. _____ Use siempre el cinturón de seguridad del automovíl.
_____ Enseñe a sus hijos las medidas de seguridad de tránsito. Los niños menores
de 9 años necesitan supervisión para cruzar las calles. _____ Enseñe a sus
hijos cómo y cuándo llamar al 911. _____ Aprenda las técnicas básicas para
salvar vidas (RCP-reanimación cardiopulmonar). _____ Mantenga una botella
de ipecacuana en su hogar para el tratamiento de envenenamientos. Hable con un
médico o con el Centro de Control de Envenenamientos local antes de usarla. Ponga
el número de Teléfono del Centro de Control de Envenenamientos cerca del Teléfono
y escríbalo en el espacio que aparece en el interior de la portada de este libro.
También cerciórese de verificar la fecha de vencimiento que aparece en el frasco
de ipecacuana para saber si todavía sirve. -
- Lactantes
y niños pequeños
-
_____ Use siempre un asiento de seguridad para el automóvil hasta que sus hijos
pesen por lo menos 40 libras. _____ Los asientos de seguridad deben fijarse
apropiadamente en el asiento posterior del automóvil, preferiblemente en el centro.
_____ Mantenga los medicamentos, soluciones de limpieza y otras sustancias peligrosas
en frascos con tapas a prueba de niños, bajo llave, y fuera del alcance de los
niños. _____ Use puertas de seguridad (arriba y abajo) en las escaleras, y
barreras de protección en las ventanas que estén más arriba del primer piso.
_____ Mantenga la temperatura de los calentadores de agua por debajo de 120oF.
_____ Mantenga las tomas de enchufes eléctricos que no se usen cubiertas con protectores
de plástico. _____ Supervise constantemente a los bebés que estén usando caminadores
(andaderas). Bloquee el acceso a escaleras y objetos que pueden caerse (como lámparas)
o causar quemaduras (como estufas). _____ Mantenga alejados de sus hijos los
objetos y alimentos que pueden atorarse en su garganta y sofocarlos, como monedas,
globos, partes pequeñas de juguetes, salchichas (sin machacar), manís (cacahuetes)
o dulces duros. _____ Rodee las piscinas con una cerca y siempre mantenga
las puertas que conducen a las piscinas con llave. Niños
mayores
_____ Use siempre cinturones de seguridad en el automóvil. _____ Los niños
deben usar un asiento elevador hasta que sean lo suficientemente altos para que
el cinturón les pueda quedar sobre el abdomen y se pueda cruzar por encima del
hombro. _____ Haga que su hijo use un casco cuando ande en bicicleta o motocicleta.
_____ Haga que su hijo use equipo de protección cuando patine y ande en tabla
de patinar (casco, rodilleras y muñequeras). _____ Advierta a su hijo de los
peligros del consumo del alcohol y las drogas. Muchas lesiones relacionadas con
los deportes han sido causadas por el consumo de alcohol o de drogas.
Nota especial acerca
del síndrome de muerte súbita del lactanteEl
síndrome de muerte súbita del lactante es la principal causa de muerte entre los
lactantes. Para dormir, coloque al lactante dormido boca arriba para reducir el
riesgo de síndrome de muerte súbita. Regrese al índice
Abuso de menoresEl
abuso de menores es un grave problema que se mantiene escondido. Puede ocurrir
en cualquier familia. Las consecuencias, físicas y emocionales, pueden durar toda
la vida. Puesto que los niños no pueden protegerse a sí mismos, nosotros tenemos
que hacerlo. Maneras
de prevenir el abuso de menores - Enseñe
a sus hijo que no deje que nadie le toque las partes íntimas de su cuerpo.
- Enséne a su hijo a decir
"no" y que se aleje corriendo de la persona que los toque con intención sexual.
- Tome seriamente
todo lo que su hijo le informe acerca del abuso físico o sexual.
- Reporte
cualquier tipo de abuso a la agencia de protección infantil estatal o local.
- Número de información:
____________________________________________
- Si
se siente enojado y que ha perdido el control, salga de la habitación, salga a
caminar, respire profundo o cuente hasta 100. No consuma alcohol ni drogas. Estos
pueden hacerle más difícil controlar la rabia. Si siente temor de que puede hacerle
daño a su hijo, busque ayuda ahora. Llame a alguien y pida ayuda.
Hable con un amigo o pariente, otros padres, alguien en el clero o su consejero
de atención médica. Dedique tiempo a sí mismo. Comparta la atención infantil con
el padre (o la madre), intercambie cuidado infantil con amigos o use servicios
de guardería infantil.
Regrese
al índice
Conforme crecen
sus hijosConforme
crecen sus hijos se presentan muchos asuntos importantes de salud que no están
incluidos en la presente Guía de salud infantil. Entre éstos, figuran los
siguientes: - Alcohol.
- Drogas.
- Sexualidad.
- SIDA.
- Control de la natalidad.
Hable
con su consejero de atención médica acerca de estos importantes asuntos, incluso
cuando sus hijos todavía estén pequeños.
Empiece
temprano a enseñarle a sus hijos a tomar decisiones con responsabilidad. Las decisiones
que se toman irresponsablemente pueden tener consecuencias que duran toda la vida.
Sus hijos necesitan de usted. Dedique tiempo para estar disponible para sus hijos,
para escucharlos, aconsejarlos y apoyarlos. La recompensa merece el esfuerzo. Regrese al índice
Para obtener más
informaciónSi
desea tener más información acerca de cómo ayudar a sus hijos a mantenerse sanos,
hable con el médico de sus hijos, o con otro profesional de atención médica. También
puede obtener información de las agencias especializadas que se presentan a continuación. SIDA Servicio
de información sobre el SIDA (CDC AIDS Hotline) (en inglés) 1-800-342-2437 Servicio
de información en español sobre el SIDA (CDC AIDS Hotline in Spanish) 1-800-344-7432 Servicio
de información sobre el SIDA para personas con impedimentos auditivos TTY (CDC
TTY AIDS Hotline for the Deaf) 1-800-243-7889 Correo
electrónico: http://www.ashastd.org/nah Alcohol
y drogas Centro
de información nacional sobre el alcohol y las drogas (National Clearinghouse
for Drug and Alcohol Information) (Pregunte por alguién que hable español.)
1-800-729-6686 Correo
electrónico: http://www.health.org Maltrato
infantil Servicio
nacional de información sobre el maltrato infantil (National Child Abuse Hotline)
(Pregunte por alguien que hable español.) 1-800-422-4453 Correo
electrónico: http://www.childhelpusa.org Orientación
e intervención en casos de crisis Servicio
nacional de información sobre nrisis para los jóvenes (National Youth Crisis Hotline)
(Información sólo disponible en inglés) 1-800-448-4663 Correo
electrónico: http://www.1800hithome.com Seguridad
en los alimentos y medicamentos Administración
de Alimentos y Medicamentos, Oficina de Asuntos de Consumidores (Food and Drug
Administration, Office of Consumer Affairs) (Información solo disponible en inglés)
1-888-463-6332 Correo
electrónico: http://www.fda.gov/oca/oca.htm Información
general sobre salud infantil Academia
Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) 1-847-228-5005 ext.
5100 Correo electrónico:
http://www.aap.org Inmunizaciones Información
general: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for
Disease Control and Prevention) 1-800-232-0233 Correo
electrónico: http://www.cdc.gov/nip Programa
nacional para reporter problemas causados por vacunas (Vaccine Adverse Event Reporting
System). Donde llamar para presentar su reclamo. (En inglés) 1-800-822-7967 Correo
electrónico: http://www.vaers.org Salud
maternal e infantil Centro
Nacional de Información sobre Salud Maternal a Infantil (National Maternal and
Child Health Clearinghouse) (Sólo en inglés.) 1-888-434-4624 Correo
electrónico: http://www.nmchc.org Seguridad
y prevención de lesiones Comisión
de Seguridad de Productos para el Consumidor (Consumer Product Safety Commission)
1-800-638-2772 Correo
electrónico: http://www.cpsc.gov Administración
Nacional de Seguridad de Tránsito en las Carreteras, Servicio de Consulta Telefónica
de Seguridad Automovilística (National Highway Traffic Safety Administration Auto
Safety Hotline) (Sólo en inglés.) 1-800-424-9393 Correo
electrónico: http://www.nhtsa.dot.gov National
SAFEKIDS Campaign (202) 662-0600 Correo
electrónico: http://www.safekids.org Enfermedades
de transmisión sexual Servicio
Nacional de Información sobre las Enfermedades de Transmisión Sexual de los CDC
(CDC National STD Hotline) (En inglés) 1-800-227-8922 Correo
electrónico: http://www.ashastd.org Regrese
al índice
Recomendaciones
para la prevención "Recomendaciones
para la prevención es" una iniciativa nacional de la Agencia federal que investiga
como mejorar la calidad de la asistencia medica (Agency for Healthcare Research
and Quality, AHRQ) del Departamento de Salud y Servicios Sociales de los Estados
Unidos (U.S. Department of Health and Human Services). (2). La
meta de "Recomendaciones para la prevención" es preservar la salud de todos los
estadounidenses, y mejorar la atención médica preventiva que reciben. Usted
puede ayudar a practicar la prevención trabajando con sus consejero de atención
médica para hacer todo lo posible por recibir toda la atención médica que usted
necesita. Usted
también puede contribuir por su parte siguiendo los consejos de salud que aparecen
en la Guía de Salud Personal. ¡Hágase cargo de su salud y viva una vida
más larga y más sana! (2)
Ni el Servicio de Salud Pública de los Estados Unidos ni el Departamento de Salud
y de Servicios Sociales patrocina o apoya ningún producto, servicio u organización
en particular. Regrese
al índice U.S.
Department of Health Human Services Public Health Service Agency for Healthcare
Research and Quality Revisado
Septiembre 2000 APPIP Publication No. 99-0013 Fuente
Guía
de salud infantil: Recomendaciones para practicar la prevención. Agency
for Health Care Policy and Research, Rockville, MD. http://www.ahrq.gov/ppip/spadul/ppspchld.htm
Si
usted desea leer más artículos sobre el tema de Cuidados de los
Niños de clic aquí
Aviso La
información que usted encontrará en este artículo tiene solo fines
educativos. No pretende substituir el necesario consejo médico o la necesidad
de un tratamiento profesional médico para una dolencia o transtorno en
su salud. Siempre
debe consultar a un médico ante cualquier duda sobre su salud y antes de comenzar
un nuevo tratamiento con medicamentos, dieta o programa de ejercicio físico
-
|